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Richtig schwimmen

das Einsteigerbuch
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hahn, Michael
Verfasserangabe: Michael Hahn
Jahr: 2013
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Radebeul Ost Standorte: Sport Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Sachbuch

Inhalt

Grundlagen: ans Wasser gewöhnen, Atemtechnik, Starten und Wenden. Erster Einstieg ins Kraul-, Brust-, Rücken- und Schmetterlingsschwimmen. Das Training planen und durchführen - mit Trainingsplänen für Kinder und Erwachsene. Wellness-Schwimmen für die Gesundheit.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hahn, Michael
Verfasserangabe: Michael Hahn
Jahr: 2013
Verlag: München [u.a.], BLV
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport
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ISBN: 978-3-8354-1024-4
Beschreibung: 12. Aufl., 127 S., zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Sachbuch, Schwimmen, Schwimmtraining, Sport
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Mediengruppe: Sachbuch