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Bandscheiben Akut-Training

täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken : Mythen, Wahrheit und was wirklich hilft

0 Bewertungen

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2023

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Sachbuch

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HIIT

die Anatomie verstehen : mit Übungen für ein hochintensives Intervalltraining

0 Bewertungen

Verfasser: Clay, Ingrid S.

Jahr: [2022]

Reihe: Die Anatomie verstehen

Mediengruppe: Sachbuch

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Besser Reiten - wo ist das Problem?

Sitz, Einwirkung, Losgelassenheit, Springen

0 Bewertungen

Verfasser: Hess, Christoph; Schlemm, Petra

Jahr: 2005

Mediengruppe: Sachbuch

lädt

Yoga verstehen

die Anatomie der Yoga-Haltungen

0 Bewertungen

Verfasser: Swanson, Ann

Jahr: [2024]

Mediengruppe: Sachbuch

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Starker Rücken, starkes Kind

32 spielerische Übungen auch für kleine Bewegungsmuffel

0 Bewertungen

Verfasser: Larsen, Christian; Miescher, Bea

Jahr: 2010

Reihe: Spiraldynamik : Rückenschule

Mediengruppe: Sachbuch

lädt

Pilates

die Trainingsmethode für mehr Balance und Beweglichkeit

0 Bewertungen

Verfasser: Ungaro, Alycea

Jahr: 2002

Mediengruppe: Sachbuch

lädt

Krafttraining für zu Hause

110 Übungen ohne Geräte

0 Bewertungen

Verfasser: Lafay, Olivier

Jahr: 2010

Mediengruppe: Sachbuch

lädt

Fit ohne Geräte für Frauen

trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

0 Bewertungen

Verfasser: Lauren, Mark; Clark, Joshua

Jahr: 2013

Mediengruppe: Sachbuch

lädt

Hand- & Ellbogenschmerzen selbst behandeln

mit der Liebscher & Bracht-Methode: Arthrose, Sehnenscheidenentzündung, Karpaltunnelsyndrom, Golferarm

0 Bewertungen

Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra

Jahr: 2025

Mediengruppe: Sachbuch

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