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Woyo

der leichteste Einstieg in den Yoga
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Söder, Sonja; Schlösser, Peter
Verfasserangabe: Sonja Söder ; Peter Schlösser
Jahr: 2009
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Radebeul Ost Standorte: Gesundheit / Entspannung Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Sachbuch

Inhalt

Auch Sie können Yoga lernen - mit dem GU Ratgeber WOYO - Der leichteste Einstieg in den Yoga. Bei WOYO handelt es sich um eine einzigartige Kombination aus klassischem Yoga und modernem Workout. Ein Yoga-Gurt dient dabei als Hilfsmittel, das Sie bei der Ausführung der Übungen unterstützt - so ist das Training besonders leicht und macht extra viel Spaß. Im GU Ratgeber WOYO - Der leichteste Einstieg in den Yoga finden Sie neben zahlreichen Übungen für Einsteiger und Fortgeschrittene auch Yoga-Flows und Programme, die speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Stress und Rückenschmerzen, mangelnde Beweglichkeit und Verdauungsbeschwerden gehören schon bald der Vergangenheit an. Machen Sie WOYO zu Ihrem täglichen Fitnessprogramm und fühlen Sie sich ausgeglichen und vital.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Söder, Sonja; Schlösser, Peter
Verfasserangabe: Sonja Söder ; Peter Schlösser
Jahr: 2009
Verlag: München, Gräfe u. Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Gesundheit / Entspannung
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ISBN: 978-3-8338-1527-0
Beschreibung: 1. Aufl., 64 S.
Schlagwörter: Entspannung, Woyo, Yoga
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Mediengruppe: Sachbuch