Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Mediengruppe
Vorbestellen	Zweigstelle: Radebeul West	Standorte: Gesundheit / Ernährung	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 1	Frist: 12.05.2025	Mediengruppe: Sachbuch

In diesem Buch finden sich über 50 unkomplizierte und abwechslungsreiche Rezeptideen für eine figurbewusste Ernährung: knuspriges Müsli und Overnight Oats zum Frühstück, herzhafte Eintöpfe, Quiche und Currys zum Mittagessen, leckere Cookies als Snack zwischendurch und selbst gemachtes Brot und wärmende Suppen zum Abendessen. Und mit den Basics zum Selbermachen holen Sie sich den Hafer ganz einfach in Ihren Ernährungsalltag. Ran an das heimische Superfood!