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Zweigstelle: Radebeul West	Standorte: Persönlichkeit	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Mediengruppe: Sachbuch

Dieses Arbeitsbuch schüttet unzählige Möglichkeiten und Ideen aus, wie du dein ganzes Leben positiv veränderst und in Krisenzeiten stets souverän reagierst! Das erwartet dich in diesem Arbeitsbuch:

In fünf Schritten mehr Selbstfürsorge und Selbstliebe in dein Leben bringen! Mit Selbstfindung, Vergangenheit, Selbstliebe, dem Inneren Kind und Glück wirst du gezielt an deine Kernthemen herangeführt und kannst bisherige Kenntnisse vertiefen!

Bring mit diesem Arbeitsbuch deine Theorie in die Praxis und erfahre, warum du für das kleine Glück zwischendurch nicht immer das Spa-Wochenende brauchst! Profitiere von Übungen mit maximaler Alltagstauglichkeit!

Arbeite Woche für Woche mit einem neuen Themenfeld - das Tempo, mit dem du Neuerungen in dein Leben integrierst, bestimmst du dabei selbst! Hier stresst dich kein vorgefertigtes Programm, das du hektisch abhaken musst!

Schluss mit alten Gewohnheiten - das Buch gibt dir in liebevoller Weise die Struktur, die zu dir passt und die dir zuverlässig beim Loslassen hilft! Mit extra viel Platz für eigene Notizen!

Challenges für jeden Tag und jedes Thema: Erfahre eine neue Leichtigkeit in der Arbeit an deiner Persönlichkeit!

Alle Übungen in diesem Workbook sind mit Symbolen in Kategorien unterteilt. Profitiere von der Bandbreite aus dem geballten Erfahrungsschatz der Autorin. Je nach Lust und Laune suchst du dir kreative Aufgaben, gehst in den Austausch mit dir selbst, übst dich in freiem Schreiben, setzt unkonventionelle Wege um oder integrierst Express-Tipps in deinen stressigen Alltag!

Du kannst nie abschalten? Dann führt dich dieses Arbeitsbuch mit gezielten Pausen aus deiner Tretmühle heraus: Lerne, wie du schnell und ohne Umwege in deine Mitte kommst!

Flexibler Aufbau: Dieses Arbeitsbuch folgt keinem starren Muster - suche dir einfach intuitiv die Themen heraus, die jetzt gesehen werden wollen.

Aus der Praxis für die Praxis: Erhalte echte Geheimtipps, die dich garantiert nach vorne bringen!

Übe Techniken und Strategien ein, mit denen du deine kleinen und großen Wünsche endlich Wirklichkeit werden lassen kannst!

Baue diese Übungen regelmäßig in deinen Alltag ein und du wirst schnell merken, wie alte Blockaden endlich von dir abfallen!