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Das Fitness - Minimalprogramm

kleiner Aufwand - große Wirkung
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Froböse, Ingo
Verfasserangabe: Ingo Froböse
Jahr: 2016
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Radebeul West Standorte: Sport Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Mediengruppe: Sachbuch

Inhalt

Rundum fit mit minimalem Einsatz: Für alle, die nur wenig Zeit für ihre Fitness investieren können oder wollen, kommt das Minimalprogramm wie gerufen. Nicht nur Muskeln und Figur, sondern auch Geist und Seele profitieren davon.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Froböse, Ingo
Verfasserangabe: Ingo Froböse
Jahr: 2016
Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport
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ISBN: 978-3-8338-4799-8
Beschreibung: 4. Aufl. , 126 S. : Fotos
Schlagwörter: Ernährung, Gymnastik, Muskelsport
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Mediengruppe: Sachbuch