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Raus aus der Esslust-Falle

den Teufelskreis aus Kontrollverlust und ungesunder Ernährung durchbrechen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rosenbusch, Silke
Verfasserangabe: Silke Rosenbusch
Jahr: 2021
Mediengruppe: Sachbuch
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Vorbestellen Zweigstelle: Radebeul Ost Standorte: Gesundheit / Ernährung Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 10.11.2025 Mediengruppe: Sachbuch

Inhalt

Die "Esslustfalle" kennen fast alle von uns. Wenn wir die Chipstüte bis zum letzten Krümel verputzen, halten wir uns schlicht für undiszipliniert. Doch der Verzicht auf Leckereien ist nicht einfach und gleicht

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rosenbusch, Silke
Verfasserangabe: Silke Rosenbusch
Jahr: 2021
Verlag: München, Humboldt
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Gesundheit / Ernährung
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ISBN: 978-3-8426-4222-5
Beschreibung: 136 S. : Abb.
Schlagwörter: Ernährung, Essstörung, Esssucht, Essverhalten, Gesundheit, Sachbuch
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Mediengruppe: Sachbuch