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Zweigstelle: Radebeul Ost	Standorte: Gesundheit / Orthopädie	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Mediengruppe: Sachbuch

Mein Rückenbuch ist kein Wissenschafts-, sondern ein Praxisbuch. Grönemeyer stärkt den Betroffenen den Rücken ? im wörtlichen wie im übertragenen Sinn ?, indem er sie dazu ermuntert, etwas für ihre Gesundheit zu tun und mündige Patienten zu sein. Dafür brauchen sie verständliche Informationen sowie Anleitungen zur Selbstbehandlung. Beides bietet dieser Ratgeber.

Er informiert einfach und klar über den Aufbau des Rückens und den Teufelskreis der Schmerzentstehung. Ausführliche und hervorragend illustrierte Beschreibungen von schulmedizinischen und naturheilkundlichen Diagnose- und Therapiemöglichkeiten helfen den Patienten, sich bewusst für die eine oder andere Methode zu entscheiden. Darüber hinaus bietet das Buch einen umfangreichen Praxis-Teil mit einem Selbsttest, einem Bewegungsprogramm und vielen Tipps für einen gesunden Rücken von klein auf bis ins hohe Alter.